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120g frango desfiado 100g arroz basmati 100g pepino Acham muito, pouco ou adequado a quem quer perder peso?
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1136 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Continente Equilibrio Skyr Quinoa, Avelã e Sementes, Pingo Doce Fiambre de Peru, Pão de Mistura Torrado. Mittagessen: Café Expresso, Pepino (Descascado), Arroz Basmati (Cozido), Pingo Doce Frango Assado. Abendessen: Pingo Doce Polpa de Tomate, Pingo Doce Frango Assado, Esparguete (Cozido), Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Maçãs Granny Smith, Pura Vida Tortitas de Milho com Sal. mehr...
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sara.cândido's Gewichtsverlauf
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