Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 23,44g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 155,97g.
Mittagessen: Cebolas, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha, Royal Gelatina Sabor Morango , Melancia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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izabelfloriano's Gewichtsverlauf
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