Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 123,36g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 244,85g.
Frühstück: Lacta Amandita (2). Mittagessen: Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Mortadela Ouro, Nestlé Suflair, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Abendessen: Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Mortadela Ouro, Nestlé Suflair, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Croquete de Carne, Coxinha. mehr...
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191 kcal
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Bewegung:
Caminhada Miller - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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