Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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129,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 111,64g | Kohlh: 112,23g.
Frühstück: Miel, Lyncott Queso Cottage 4%, Fresa, Kellogg's Eggo Waffles, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Nutribits Lechuga Orejona, Tomates, Lyncott Queso Cottage 4%, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Habaneras Galletas Integrales , Lyncott Queso Cottage 4%, Nueces, Lala Lala Light Low Carb, Danone Oikos Griego Natural (125g), Member's Mark Fresas Enteras Congeladas. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra, Habaneras Galletas Integrales , Lyncott Queso Cottage 4%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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gabriela.borsal's Gewichtsverlauf
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