Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1817 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Yoğurt, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Armut, Keten Tohumu, Yumurta, Kelly's Fitness Club Yulaf . Abendessen: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Bakla, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sütlü Köpüklü. mehr...
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omer_ogzz's Gewichtsverlauf
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