Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 18,91g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Unique Uniq2go Power Almond Midi Bar. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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