I did well today. Ate pretty well. I'd say excellent. Treadmilled for one hour. Hiked with hubby and boys.

Diätkalender ansehen, 07 März 2009:
1669 kcal Fett: 40,14g | Eiw: 133,98g | Kohlh: 205,71g.   Mittagessen: Alternative Bagel - Sweet Wheat, banana, whitefish and pike. Abendessen: lettuce, alternative bagel, dark chocolate, sushi, sliced deli turkey. Snacks/Sonstiges: grape juice, chicken, milk 2%, fiber one cereal original. mehr...
2414 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
I am loving all the outdoor activity popping up on everyone's journals lately. Spring is coming! 
08 Mrz 09 vom Mitglied: evelyn64

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


debbra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.