Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 133,54g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гарнец Овсяная Мука , Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Банан, Яйцо. Mittagessen: Сырный Суп с Грибами. Abendessen: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Банан, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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konstantes Gewicht
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Naira39's Gewichtsverlauf
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