Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
86,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 32,50g.
Frühstück: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Кухня на Районе Рагу со Свининой. mehr...
|
|
2911 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dobrinalll's Gewichtsverlauf
|