Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2719 kcal
|
Fett: 90,31g | Eiw: 204,63g | Kohlh: 254,08g.
Frühstück: Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Bombbar Cookie Keto, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени, Приготовленная Морковь. Abendessen: Приготовленная Морковь, Чай с Лимоном и Сахаром, Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Запеканка. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Dr.Hoffman BCAA, Багратион Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Natfoods Гречневые Шарики, Яблоко, Dr.Korner Корнерсы, Яблоко, Вода с Лимоном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hamstersasha's Gewichtsverlauf
|