Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Café au Lait, Pure Via Stevia. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison, Blanc de Poulet. Abendessen: Carrefour Asperges Vertes, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Sonstiges: Épaisse Milkshake au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wawakhris's Gewichtsverlauf
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