Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 54,99g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Mittagessen: Ceviz, Pınar Protein Kakaolu Süt. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Portakal, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gamzencl's Gewichtsverlauf
|