Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 76,66g | Eiw: 140,76g | Kohlh: 127,50g.
Mittagessen: Beef Brisket (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Braised) , Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes. Abendessen: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled), Knorr Chicken Flavor Fettuccini. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Hershey's Miniatures. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|