Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 23,88g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Nasi Putih. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT, Tekwan, Kolang Kaling. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mondolicious's Gewichtsverlauf
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