Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
89,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 52,90g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 223,05g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Äpfel. Mittagessen: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Rama Cremefine 7%, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Mucci Less & Tasty Vanille Ahornsirup. Snacks/Sonstiges: Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille-Geschmack . mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|