Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Sweet Onions, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Mittagessen: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Shrimp. Abendessen: Green Giant Mashed Cauliflower, Sweet Onions, Minced Garlic, Red Gold Diced Tomatoes, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Harris Teeter Blueberries, Blackberries (Alaska Native), Private Selection Organic Frozen Raspberries, Cantaloupe Melons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Debflower's Gewichtsverlauf
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