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Guten Morgen, so kann es weitergehen.Mit dem Gewicht, dem Wetter und der guten Laune😁💪
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103,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 92,73g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 194,68g.
Frühstück: Thermomix Königsberger Klops in Karpernsauce mit Reis , Normaler Kaffee. Mittagessen: BioGourmet Humus, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Abendessen: Eat Happy Poké Bowl Premium. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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