Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 7,62g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: Erdbeeren, Optiwell Magermilch Joghurt. Mittagessen: Mischkornbrot. Abendessen: Salzkartoffeln, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Sojamilch Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kleestern97's Gewichtsverlauf
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