Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
48,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Petai, Tempe Orek, Bawang Bombay Dimasak , Promina Cheezy Chicken Broccoli, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar. Abendessen: BonCabe Boncabe, Bawang Bombay Dimasak , Telur Dadar, Promina Bubur Tim Daging Dan Brokoli, Promina Sup Mi Daging Sayur. Snacks/Sonstiges: Monde Boromon Cookies. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hejaceline's Gewichtsverlauf
|