Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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42,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Integralmedica Whey 100% Pure, Tirolez Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral , Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Uvas, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Predilecta Goiabada, Renata Biscoito Maizena , Dori Amendoim tipo Japonês, Substancia Pavê de Chocolate , Heinz Ketchup, Ovo Frito, Grãolev Pão de Forma Integral . Snacks/Sonstiges: Substancia Pavê de Chocolate , Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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