|
|
1019 kcal
|
Fett: 30,06g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 148,11g.
Frühstück: Pekmez, Ceviz, Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Yulaf Lapası. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Abendessen: Pınar Yarım Yağlı Ayran, Tavuk Sote, Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Donduş. mehr...
|
|
|
fitcagla's Gewichtsverlauf
|