Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 138,15g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Quillayes Queso Chacra, Arepa. Mittagessen: Salsa de Soya (Soja), Zapallo Italiano, Cebollin, Pimentón, Zanahoria, Champiñones Cocidos, Lomo de Cerdo . Abendessen: Cebollin, Champiñones Cocidos, Agrosano Diente de Dragon, Vivo Jugo en Polvo, Quillayes Queso Chacra, Salsa de Pesto, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lomo de Cerdo , Pancho Villa Tortilla M. Snacks/Sonstiges: Savory Lollypop, Mandarinas, Ciruela, Regimel Jalea, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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acbittar's Gewichtsverlauf
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