Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
|
70,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 21,40g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Yogourt Vanille 0%. Mittagessen: Baby Spinach, Flaked White Tuna in Water, Tomatoes, Whole Wheat Dinner Rolls. Abendessen: Onions, Flaked White Tuna in Water, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: No Sugar Added Vanilla Pudding, All Natural Peanut Butter, Apples. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatiKau's Gewichtsverlauf
|