Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Gandum. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tanasthasya's Gewichtsverlauf
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