Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 37,40g.
Frühstück: Naära Colágeno Hidrolisado, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Mittagessen: Xandô Suco de Laranja, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão de Abobrinha. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annaluu83's Gewichtsverlauf
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