zamchita12's Notizen, 04 Mai 21

За 4 месяца это хорошо. Дальше легче скидывать будет. Удачи ! :) 

easyname,надеюсь спасибо) 

А почему набрала ? Ела все подряд ? 

khromovaolga2017, срыв пошел , поэтому набрала , только в себя пришла ,)  

Большой слоненок, я хочу весить 60 кг, я сейчас 86) с чего вы посчитали ,что 40. Я худею со 123.7 кг  

Как у вас дела с коже рук ног живота?  

молодец, не сдавайся, ешь больше белка и вечером по возможности белок, без углей. все вскусности на первую полавину дня. если что-то ооочень хочется лучше съесть немного и вписаться в каллораж, а на следующий день жить так какбуд-то ничего и небыло. Радоваться мелочам) 

Алмазнаямама, я худела по 3-5 кг в месяц,мне 25 лет , так что кожа у меня везде нормальная ,без спорта худею ,не люблю,) Растяжки конечно есть ,ну что поделаешь ,они мои навсегда теперь на животе  

mariamikeeva, большое спасибо за ваши полезные советики , делаю вам тоже добиться результата желаемого ☺️🌸 

Пожалуйста! И спасибо!)