Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 10,17g | Eiw: 21,03g | Kohlh: 66,35g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Fiesta Gyoza, Shirataki Nasi, Kurma, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ravira21's Gewichtsverlauf
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