Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
54,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 32,83g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 195,65g.
Frühstück: АТБ Банан, Сахар, AXA Каша Овсяная со Сливками и Брусникой, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сахар, Nescafe Latte, Сыр Фета, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Помидоры, Своя Линия Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Омлет или Яичница. Abendessen: Любимов Конфеты, Кабачки Жареные, Чай с Сахаром, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, La Pasta Per Primi Durum Wheat, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Апельсин, АТБ Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaKiroliova's Gewichtsverlauf
|