Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 109,38g | Eiw: 164,59g | Kohlh: 81,16g.
Frühstück: Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką, Monster Energy Ultra, Jajecznica, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Mittagessen: Morliny Berlinki. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Chleb, Grillowana Pierś z Kurczaka. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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