Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Bimbo Pan 100% Integral, Kiwi. Mittagessen: Hacendado Soja Texturizada, Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Vainas. Abendessen: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Aguacate, Eroski Gazpacho, Hacendado Canónigos Lavados, Mercadona Atún Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Crackers Espelta, Serrano Jamón Serrano, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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