Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Datte, Quinoa (Cuit), Oeuf (Entier), Sauce Béchamel, Président Beurre, Pain, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé , Leroux Chicorée Nature. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Auchan Mozzarella , Amora Cornichons Croq'doux, Escalope de Veau, Choux. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lisawool's Gewichtsverlauf
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