Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 146,98g | Kohlh: 56,73g.
Mittagessen: Ponkan, Contra-filé Grelhado. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Paleta Bovina Cozida. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Dr. Oetker Cacau Solúvel 100%, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Laranja Pêra, Melancia, Hortifruti Coco Fresco. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mirian.s.espindula's Gewichtsverlauf
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