Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 72,73g.
Frühstück: Danone Activia Sade, Ananas, Zencefil, Zerdeçal, Hindi Yumurtası. Abendessen: Yumurta, Ayran, Marul, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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hafizecpc's Gewichtsverlauf
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