cyclistyalçın's Notizen, 05 Mai 21


Diätkalender ansehen, 05 Mai 2021:
1547 kcal Fett: 82,49g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 118,56g.   Frühstück: Nutella Nutella, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Salça, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Mittagessen: Antep Fıstığı, Muz, Ülker Çikolatalı Gofret, Waffle, Tadım Çekirdek. Snacks/Sonstiges: Big Joy Protein Tozu . mehr...
6070 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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