|
reglimin ikinci gününde baya bi abarttım cok kötü hissediyorum. Dun bir paket cips yedim bugün de 2 paket noodle yedim durduramıyorum kendimi sürekli bir şeyler yemek istiyorum
|
1749 kcal
|
Fett: 75,20g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 228,84g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Domates, Salatalık, Doğal Peynir. Mittagessen: Ceviz, Keten Tohumu, Çörekotu, Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, Elma. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Mevsim Salata, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Bitter Çikolata, Algida Maraş Usulü Donduş, Armut, Altınkılıç Kefir. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaderak4515's Gewichtsverlauf
|