Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 24,88g | Kohlh: 78,43g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Zeytin, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Abendessen: Mutfağım Lahmacun. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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