Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 80,60g | Eiw: 111,52g | Kohlh: 272,45g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Huevo, Manzana. Mittagessen: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, GutBio Tofu Ahumado , Quinoa, Hacendado Menestra de Verduras. Abendessen: Hacendado Nachos, Pizza de Carne. Snacks/Sonstiges: Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo, Mercadona Copos de Avena. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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