Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 109,23g.
Frühstück: Café Expresso, LEV Cacau. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Feijoada, Continente Salpicão Arganil, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Abendessen: Arroz Branco, Costeleta de Porco Frita, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Alpro Bebida de Aveia Sem Açúcar, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, LEV Mousse de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Raquel Santos Veiga's Gewichtsverlauf
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