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1582 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Bananas, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Tesco Fruit & Fibre, Alpro Soya Original Soya Milk. Mittagessen: Morrisons Sweetcorn, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Tesco Wholemeal Pitta, Spinach, Aldi Chicken Tikka Breast Slices, Avocados, Tesco Baby Plum Tomatoes, Red Onions. Abendessen: Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Onions (Chopped, Frozen), Tesco Italian Chopped Tomatoes, Spinach, Broccoli, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Chickpeas in Water, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Red Grapes, Sainsbury's Digestive Biscuits, Tesco Grapes & Strawberries, Tesco Free From Soya Natural Yogurt, Muesli, Apples, Deliciously Ella Cacao & Almond Energy Ball. mehr...
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andielouisee's Gewichtsverlauf
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