Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 137,20g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 25,93g.
Frühstück: Longley Farm Double Cream, Tesco British Mature Cheddar, Green Leaf Lettuce , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Americano Coffee, Tesco Organic Unsalted Butter, PVL Essentials MCT Oil, Salmon, Egg. Mittagessen: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Tesco Organic Unsalted Butter. Abendessen: Tesco British Mature Cheddar, Avocados , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Aldi 2% Turkey Mince, Cabbage . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ilona_ya's Gewichtsverlauf
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