Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 134,04g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 24,15g.
Frühstück: Egg, Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Salmon, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Aldi Coconut Oil, Americano Coffee, Tesco Organic Unsalted Butter. Abendessen: Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Barenaked Noodles, PVL Essentials MCT Oil, Sainsbury's Fish Pie Mix, Tesco Organic Unsalted Butter, Avocados , Tesco Pitted Black Olives, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ilona_ya's Gewichtsverlauf
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