kasiek899's Notizen, 07 Mai 21

Śniadanko :)

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2021:
1831 kcal Fett: 67,74g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 207,92g.   Frühstück: Cebule, Olej Roślinny, Ogórek (Obrany), Sałata, Piątnica Śmietana 12%, Jajko, Zmiażdżone Pomidory (z Puszki), Rzodkiewka, Rukola, Go Vege Pasta Warzywna Szyszone Pomidory i Żurawina, Chleb orkiszowy domowy. Mittagessen: Dolce Gusto Kawa Dolce Gusto Flat White. Abendessen: Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie, Kimchi, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Piątnica Śmietana 12%, Kotlety mielone z piekarnika z bulka tarta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Rukola, Zott Mozzarella Light, Gustobello Spody do Pizzy , Kaufland Pomidor Cherry, Sos Pomidorowy. mehr...

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