Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 1011,06g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 182,58g.
Frühstück: Biogen Protein SR8, Kellogg's Corn Flakes, Jungle Muesli Granola, Clover Leite Gordo, Pingo Doce Bran Flakes. Mittagessen: Peixe Grelhado, Arroz Frito sem Carne, Salada de repolho. Abendessen: Azeite, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Arcor Bon o Bon (Bonbon). mehr...
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konstantes Gewicht
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orthogirlfit's Gewichtsverlauf
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