Marianna.stp's Notizen, 07 Mai 21

Наконец-то я собралась с силами и решила вернуться) Не знаю, помнит ли меня кто-то ещё)) Всё это время считала калории, но не контролировала себя. За последние три месяца со мной произошло многое. Пытаюсь выбраться из разбитого состояния...

---

2349 kcal

Fett: 106,93g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 258,95g.   Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Bionova Мюсли Запечённые Хрустящие Бионова Ягодные, Творожная Запеканка. Mittagessen: Оладьи, Мёд, Bionova Мюсли Хрустящие Запечённые Шоколадные Bionova, Коломенское Вафли Каприччио, Шашлык Куриный. Abendessen: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Яблоко, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Салат Овощной, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Montarell Камамбер. mehr...