safrika6's Notizen, 08 Mai 21

btw brapa kali sebulan ngukur badan ya?  

Sebulan sekali.aja... 

Biasanya brapa cm berkurang normalnya ka?  

ya Allah aku masih diatas 85😂 

Aku 84 😄 

Aku baca2 di jurnal kakak,, TB sama BB kita hampir sama, dan lemakny juga sama lebih ke perut tapi kalau aku paha atas juga gede bgt. BTW kakak dah punya anak blum ya? Kok bisa samaan banget kayak aku lemaknya paling banyak di perut lingkar perut aku juga hampir sama beda 1 cm.  

Nda : aku sudah punya anak 1...huhuhu aku tak mau terlihat tua...hihihi aku ingin ttp body gadis...hehee 

Nurhanifa : mau nyemangatin kk...tpi aku.kadang gk semangat jg e 

aku kasih tau gendut, obesitas itu tergantung orang tuanya, neneknya apaka mereka memiliki kebiasaan pola makan yang tidak sehat, tubuhnya gampang berisi, itu pasti anaknya saat tua sama dengan mereka. contoh ada keluarga dari awal pola hidupnya sehat terus tubuhnya langsing tidak bisa lebih gemuk alhasil punya anak perempuan saat sudah punya anak tetep langsing meskipun makan banyak jadi bukan habis melahirkan saja badan bisa gemuk berlebih gitu