Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 74,13g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Nestle Susu Bear Brand, Tahu Goreng, Kurma. Mittagessen: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nisa_regar's Gewichtsverlauf
|