Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 62,23g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яичный Омлет. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Сыр Сулугуни. Abendessen: Овощи Гриль, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
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