Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2011
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86,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 209,50g.
Frühstück: Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt with Honey, Oats - Apples & Cinnamon, Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: Optima Shakes - Rich Chocolate Royale, Plain Bagel, Comfort Cuisine Roasted Turkey Breast. Abendessen: Whopper (no mayo, no katsup, no pickle). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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