Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 133,29g.
Mittagessen: 蒜泥白肉, 給力盒子 韓式泡菜牛. Abendessen: 蝦餃, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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