Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Adem Sari Tesona, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Urap, Tempe Goreng Tepung, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu, Kubis, Air Kelapa, Cilok. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ratih7853's Gewichtsverlauf
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